Clik here to view.
Calêndula: um regalo para a pele
A calêndula (calendula officinalis) é uma planta de jardim que já se utilizava na Idade Média para tratar as impurezas da pele. Mais tarde aparece entre os remédios mais eficazes para curar feridas e...
View ArticleClik here to view.
Caldo de batata e couve contra a acidez de estômago
A acidez de estômago é uma sensação de dor e queimação na boca do estômago, principalmente após as refeições.Se quer que o seu estômago não lhe dê nenhum problema ao longo do dia, comece o dia tomando...
View ArticleClik here to view.
Água com sal contra o Pé de Atleta
Chama-se assim, pé de atleta, porque é uma doença que afeta sobretudo os desportistas, pois estes costumam caminhar descalços pelos duches que de maneira coletiva utilizam todos os dias. Porém, não é...
View ArticleClik here to view.
Brócolos para uns ossos fortes
Uma dieta rica em cálcio desde a infância é garantia de uns ossos fortes e saudáveis em qualquer idade. Quanto mais cálcio se acumular nos nossos ossos, mais reservas disponíveis deste mineral teremos...
View ArticleClik here to view.
Alimentos que curam: ervilhas
As ervilhas são autênticas pérolas vegetais: excepcionalmente ricas em nutrientes, rejuvenescem a pele, melhoram o estado de ânimo e muito mais. Confira.Stress. As ervilhas são ricas em vitamina B1,...
View ArticleClik here to view.
"Ataques de pedra?" Obtenha alivio com compressas de gengibre
A dor que causam os pequenos cálculos renais quando tentam passar pelas vias urinárias é difícil de esquecer. Para aliviar os incómodos que produz o chamado "ataque de pedra", as avós aplicavam o...
View ArticleClik here to view.
Sabia que o pão torrado é mais fácil de digerir?
Se tem o estômago delicado, adquira o hábito de torrar o pão (branco, de preferência) antes de o consumir. Ao aquecê-lo durante mais tempo, o amido presente neste alimento decompõe-se em unidades mais...
View ArticleClik here to view.
Reforce as suas reservas de antioxidantes
As pessoas que acumulam muitos radicais livres porque fumam, abusam do álcool, consomem muita comida processada ou vivem em cidades grandes deveriam fazer um esforço para consumir mais antioxidantes....
View ArticleClik here to view.
Receitas de remédios caseiros
O coco ajuda a fortalecer o esqueleto. O coco é um alimento muito benéfico para os ossos e as articulações. Este fruto tropical é rico em sais minerais (cálcio, magnésio e fósforo) que intervêm na...
View ArticleClik here to view.
O leite diminui a ação dos antibióticos
Quando temos que tomar um antibiótico sempre nos assaltam algumas dúvidas: quando tomar, como tomar, etc. Pois bem, deve saber que segundo a combinação que fizer, este poderoso medicamento pode ganhar...
View ArticleClik here to view.
Remédio para o "mal da altitude"
Vai viajar de férias para um lugar de alta montanha e tem receio de sofrer do "mal de altura", devido à altitude? Então nesse caso, o melhor é prevenir antes de partir.Como remédio natural para...
View ArticleClik here to view.
Para não se esquecer de beber água
A água é um dos melhores agentes de limpeza que existem. O seu consumo contribui decididamente para a beleza, já que ajuda a limpar o organismo, previne a celulite, evita o inchaço dos tornozelos e das...
View ArticleClik here to view.
Cuidar das gengivas
Nas nossas gengivas acumulam-se germes que, apesar de não causarem grandes incómodos, podem debilitar o nosso sistema imunitário. Por isso, é importante mantermos uma boa higiene oral. Uma forma...
View ArticleClik here to view.
Perder peso com sumo de pepino
Perder um tamanho é o desejo de muitas de nós, agora que se aproxima o bom tempo. Se este é também o seu objetivo, experimente beber um pepino (literalmente) antes de cada refeição principal. 95% do...
View ArticleClik here to view.
Banho hidratante de espuma
Mimar a pele nem sempre supõe um esforço. Alguns rituais de beleza, como o que lhe proponho a seguir, são um autêntico regalo para os sentidos.O banho de imersão é utilizado como um remédio eficaz para...
View ArticleClik here to view.
Contra a obesidade
Sejamos francas: a obesidade existe! É uma doença da nutrição, que pode ter variadíssimas causas e por isso a consulta no médico torna-se indispensável. No entanto, para simples casos de excesso de...
View ArticleClik here to view.
Óleo de amêndoas doces, um imprescindível!
O óleo de amêndoas doces é um dos ingredientes essenciais na nossa bolsinha de cosmética. É muito utilizado graças à sua facilidade de uso e às suas propriedades medicinais, as quais podemos aproveitar...
View ArticleClik here to view.
Já tenho idade para cuidar do contorno dos olhos?
Os tratamentos para o contorno dos olhos usam-se para eliminar as olheiras e as pequenas rugas que se formam no cantinho dos olhos (conhecidas como "pés de galinha"). Mais do que uma determinada idade,...
View ArticleClik here to view.
O melhor remédio para não enjoar na viagem
Uma de cada três pessoas enjoa quando viaja. A solução? Além de tomar o medicamento contra o enjoo, pode minimizar os incómodos com uma tisana de gengibre.Chupar uma rodela de gengibre fresco, em...
View ArticleClik here to view.
Gel de banho hidratante e esfoliante
Se quer conseguir uma pele mais suave e radiante, acrescente a esfoliação à sua rotina de beleza. Às vezes, quando a pele está opaca e áspera ao tato, precisa de mais ajuda que simplesmente uma lavagem...
View Article