Vai viajar de férias para um lugar de alta montanha e tem receio de sofrer do "mal de altura", devido à altitude? Então nesse caso, o melhor é prevenir antes de partir.
Como remédio natural para prevenir este incómodo pode tomar cápsulas de maca, a planta que tomam os índios dos Andes para combater o "mal de altura". É excelente na prevenção do mal estar que causa a mudança de altitude, ou seja, quando se viaja para zonas situadas muito acima do nível do mar. Pode prevenir o transtorno que causa a altura tomando uma cápsula* de maca (um adaptogénio) por dia, à refeição principal, uma semana antes de iniciar a viagem.
*Ou consulte a dose adequada com o técnico de saúde no momento em que adquirir as cápsulas.