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É possível apagar as manchas da acne?
Boa noticia: as borbulhas que a faziam parecer-se a um canteiro de flores da primavera já desapareceram. Má noticia: elas deixaram no seu lugar umas manchas pouco graciosas. A melhor noticia: é...
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Cura de xarope de ácer (fácil)
O xarope de ácer é um adoçante natural que não contém nenhum nenhum aditivo nem corante e que é proveniente da seiva de certas espécies de ácer. Rico em carboidratos, este alimento com um gosto...
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Truque para secar uma borbulha rapidamente!
Se de vez em quando lhe aparece uma borbulha inoportuna, ou se apenas quer melhorar o estado da sua pele, o seu melhor aliado é o óleo de onagra. Este óleo 100% vegetal, rico em ácido gama- linolénico,...
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Para não se esquecer de beber água
A água é um dos melhores agentes de limpeza que existem. O seu consumo contribui decididamente para a beleza, já que ajuda a limpar o organismo, previne a celulite, evita o inchaço dos tornozelos e das...
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Gel de banho hidratante e esfoliante
Se quer conseguir uma pele mais suave e radiante, acrescente a esfoliação à sua rotina de beleza. Às vezes, quando a pele está opaca e áspera ao tato, precisa de mais ajuda que simplesmente uma lavagem...
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Levedura de cerveja para ser bela da cabeça aos pés
Não lhe vou falar de um óleo milagroso nem de uma máscara com especiais poderes, mas de um suplemento vitamínico que pode fazer muito pela sua beleza e pela sua saúde. Trata-se da levedura de cerveja....
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Gommage caseira para os pés secos
Ter pés bonitos e suaves é possível! Só é preciso para isso que lhe ofereça os cuidados necessários para evitar as gretas, as durezas e a desidratação.Para preparar em casa uma gommage fácil e muito...
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Remédio para as gengivas inflamadas
Esta mistura de odor agradável é o segredo das avós para os males da boca. Ela é sobretudo eficaz para curar as gengivas inflamadas, que sangram e doem. O segredo são as suas propriedades...
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Máscara caseira anti-frizz
Se quer eliminar o frizz do seu cabelo, siga este simples conselho. Notará a mudança (para melhor) nos seus cabelos, já que além de eliminar o temido frizz, também os nutrirá, tornando-os mais sedosos,...
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Já tenho idade para cuidar do contorno dos olhos?
Os tratamentos para o contorno dos olhos usam-se para eliminar as olheiras e as pequenas rugas que se formam no cantinho dos olhos (conhecidas como "pés de galinha"). Mais do que uma determinada idade,...
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Mel de acácia para o cabelo maltratado
Suave e transparente, o mel de acácia tem propriedades calmantes e reconstituintes, ideais para reparar e fortalecer o cabelo maltratado, danificado ou muito seco.Ingredientes2 colheres (de sopa) de...
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Alimentos que previnem a flacidez
Se está a seguir uma dieta para emagrecer e quer evitar a flacidez é importante que inclua proteínas em cada refeição principal, isto é, carne magra, peixe, lácteos magros, ovos e leguminosas...
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Iogurte com canela para a diarreia infantil
Quando a criança já se tiver recuperado da diarreia e o seu aparelho digestivo aceitar os lácteos sem problemas, polvilhe no iogurte um pouquinho (uma quantidade mínima) de canela em pó. Por um lado, o...
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Betacaroteno
Betacaroteno: como funciona?Este pigmento, presente em alguns vegetais, contribui para prevenir as queimaduras solares (sobretudo nas pessoas de pele clara), já que ativa a melanina da nossa pele, o...
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Abacate para engordar
O abacate, além de delicioso, é uma fruta muito rica: tem gorduras boas, vitaminas e minerais. E além de nutritivo, é também um alimento muito calórico. Por isso, se o seu propósito é engordar alguns...
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Horchata de amêndoas para uma pele radiante
A refrescante horchata de amêndoas é ideal para manter uma pele saudável e luminosa. É que esta bebida, além de vitaminas anti-envelhecimento, como a vitamina E, contém uma enzima (arginina) que repara...
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Limão, um aliado da pele mista
Se quer estrear uma pele mais suave, lisa e luminosa, corra para a cozinha e siga os passos que lhe explico a seguir.Só sentir o cheirinho do limão já me inspira a preparar poções mágicas para cuidar...
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Tratar manchas negras nas unhas dos pés
Costuma correr e algumas das suas unhas dos pés apresentam manchas negras ou roxas? Isto acontece por causa dos golpes repetidos nos dedos dos pés enquanto corre, que causam hematomas sob a unhas....
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"Gommage" suave para a pele apagada
Uma pele apagada, opaca, não é senão uma pele onde se acumulam as células mortas à superfície, impedindo-a de respirar e de refletir bem a luz.Felizmente, existe um truque caseiro simples que lhe...
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Iluminar a casa
Para que possamos viver numa casa mais saudável é fundamental que a iluminemos adequadamente. A razão é que o nosso relógio biológico está sincronizado com as mudanças que acontecem à nossa volta, como...
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