Limão, um bom amigo da beleza!
O limão é uma das frutas mais ricas em propriedades boas para a beleza. Das manchas da velhice aos cotovelos escurecidos, das unhas manchadas à pele impura, o sumo de limão é um ingrediente natural,...
View ArticleRemédios para os sinaizinhos de sangue (Nevo Rubi)
Os nevos rubis consistem em pequenas bolinhas de sangue na pele. Aparecem sobretudo no tórax, no pescoço e nos braços e não costumam ter mais do que 2 mm de diâmetro.Quase toda a gente tem um ou outro...
View ArticleBatido de proteínas caseiro
Quer ganhar músculo? Beba proteína!A proteína é a melhor amiga de um corpo bem desenhado, firme e sem gordura. Por isso, hoje quero propor-lhe uma deliciosa receita de batido de proteínas, fácil de...
View ArticleSopa doce de frutos vermelhos
Somos aquilo que comemos. Não há nada mais verdadeiro do que isto. Poderíamos prevenir muitos dos nossos problemas de saúde se fizéssemos uma alimentação correta...E a natureza é tão sábia que nos...
View ArticleRemédios caseiros para baixar os triglicerídeos
Os triglicerídeos são gordura proveniente da alimentação. Eles são o resultado da queima dos carbohidratos de massas, doces e refrigerantes. Quando a quantidade de triglicerídeos está alta, eles são...
View ArticleAlimentos com calorias negativas
Saciam e não engordam!O que é o efeito calórico negativo?O efeito calórico negativo significa que há alimentos que não engordam porque contêm poucas calorias em relação às quantidades que se comem e...
View ArticleTónico para depois do sol
O sol já brilha e estamos ansiosas por apanhar uma corzinha. E com tantas ânsias, o que acontece é que às vezes nos descuidamos um pouco e, quando damos por ela, estamos a arder. Literalmente. Tudo...
View ArticleCreme caseiro de Aloé vera
O aloé vera é uma espécie de cato que cresce em climas secos, embora atualmente seja fácil encontrá-lo em qualquer parte do mundo. Foi descoberto e é usado medicinalmente desde há muitos anos. As suas...
View Article3 remédios caseiros contra a dor de cabeça
A dor de cabeça é um dos problemas de saúde mais comuns. Algumas pessoas sofrem de dor de cabeça frequentemente, enquanto que outras quase nunca têm dor de cabeça. Embora a dor de cabeça possa provocar...
View ArticleComo curar uma dor de ouvidos com remédios caseiros
A dor de ouvidos é causada pela acumulação de líquido no ouvido médio e pela pressão que este líquido exerce sobre o tímpano. Costuma acompanhar os resfriados comuns.Não há nada mais desesperante do...
View ArticleSabe qual é a sua idade biológica?! Ou qual é a sua esperança média de vida?!
Sabe a diferença entre a idade do seu corpo e a sua idade biológica? Faça o seguinte teste em 5 minutos e descubra quais são as coisas que lhe somam anos e quais são as coisas que lhe roubam anos....
View ArticleFibra alimentar: o que é, porque é que o nosso corpo precisa dela e como...
O que é a fibra alimentar?A fibra alimentar são todas as partes das frutas e vegetais que o nosso corpo não pode digerir ou absorver. Ela passa quase intacta pelo estômago, intestino delgado e cólon e...
View ArticleSumo de uva, pêssego e germe de trigo para a boa saúde do coração
As deliciosas uvas vermelhas são o melhor guardião do seu coração. Os pigmentos que dão cor a esta fruta de verão, juntamente com os nutrientes anti idade - vitaminas A e E - presentes no pêssego,...
View ArticleÁgua de casca de abacaxi para emagrecer
Dourado e suculento, o abacaxi oferece um sabor suave e refrescante que todas nós adoramos. É a fruta ideal para rematar qualquer refeição de verão. Ou para comer quando mais nos apetecer. Porém, é...
View ArticleHipertermia: Esqueci-me do meu filho no carro!!
Não se esqueça do seu filho no carro! Nunca! Jamais! Especialmente em pleno verão. O resultado pode ser (e infelizmente é muitas vezes) fatal.No verão, a temperatura no interior de um carro pode subir...
View ArticleRemédios caseiros para os males do estômago
Cada vez há mais pessoas a queixarem-se de mal estar no estômago: pesadez, azia, gases...O stress da vida moderna, comer fora de casa, os alimentos processados e uma alimentação pobre em verduras e...
View ArticleBatidos perfeitos para o pequeno-almoço
De manhã é que se começa o dia. E isto inclui a toma de um bom pequeno-almoço. O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e saltá-lo é prejudicial para o metabolismo. Mas, e quando o tempo...
View Article7 plantas que ajudam a purificar a sua casa
Além de decorar, as plantas também ajudam a purificar o ambiente da sua casa.Ar contaminadoQuando limpa com detergentes, pinta as paredes ou chega do parque, há partículas contaminantes do ar a "voar"à...
View ArticleO açúcar engorda?
O açúcar engorda? Faz mal à saúde? Devemos deixar de o consumir? Quais são os alimentos com mais açúcar? Tire já as suas dúvidas aqui!Se bem que muitas vezes nos custa a aceitar, o nosso metabolismo...
View ArticleSoluços
Os soluços são contrações involuntárias do diafragma. Não se sabe ao certo o que provoca os soluços. Há quem diga que os soluços são resultado de comida que não caiu bem no estômago. E há quem afirme...
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