O fígado é o sistema de filtragem do corpo: ele é o principal encarregado de filtrar as impurezas do sangue, de modo a prevenir muitas doenças. Por isso é importante mantê-lo sempre a funcionar como deve ser.
Está a precisar de fazer uma cura de limpeza ao seu fígado? Para o saber só tem que observar as suas unhas: se estão frágeis, manchadas ou com escamas, isto pode significar que o seu fígado está a precisar de uma pequena limpeza caseira.
É importante fazer uma limpeza do fígado de vez em quando para melhorar as suas funções. Após a limpeza sentir-se-à melhor em diversos aspetos: sentir-se-à com mais energia, terá mais vontade de praticar atividade física, de se levantar mais cedo, renderá mais no trabalho, na universidade, etc. Há quem diga que após uma limpeza do fígado sentiu melhoras evidentes no estado da pele, das unhas e dos cabelos. E há até quem afirme que perdeu peso. Então do que é que está à espera?
Cura de limão para limpar o fígado
Se o seu fígado está a pedir uma limpeza aos gritos, o limão pode ser-lhe muito útil. Só tem que tomar limão diariamente, mas faça-o do seguinte modo:
Por uma lado, esprema 1/2 limão e beba o sumo em jejum (sempre diluído numa pouca de água morna). Por outro lado, aproveite a polpa que ficou no espremedor e, juntamente com um pedacinho de casca ralada, acrescente-a a 1 cenoura, também ralada, de modo a obter uma salada de cenoura e limão que consumirá ao almoço. Faça esta cura durante uns dias e verá como se sente muito melhor.