Este banho de ervas estimula a pele e o organismo, aumentando a irrigação sanguínea, e proporciona boa disposição e energia.
Ingredientes
10 colheres (de sopa) de alecrim
5 colheres (de sopa) de alfazema
1 litro de água
Preparação
Deite a água numa caçarola não metálica e junte as plantas. Leve a ferver, depois reduza a chama e deixe fervilhar em lume brando durante 10 minutos, com a caçarola bem tapada. Deixe repousar, coberto, durante 1/2 hora. Coe por um coador de malha fina, espremendo muito bem as plantas. Junte o liquido obtido à água do banho.
Utilização
Entre na banheira e fique imersa durante cerca de 15 minutos. Não se deve enxaguar ao sair do banho.
Use quando quiser.
