A secura excessiva é um dos problemas que mais compromete a saúde e a beleza da pele, sendo responsável por rugas prematuras, asperezas, gretas, vermelhidão e comichão. Uma pele seca tem dificuldades para desempenhar corretamente as suas funções e envelhece mais depressa.
Tenha uma pele saudável e hidratada. Cuide da sua pele como deve ser, a partir de dentro. Veja como.
A manga é uma fruta com doses importantes de 3 vitaminas que possuem múltiplos benefícios para a pele: a vitamina A, a C e a E. Por isso, esta fruta embeleza e hidrata a pele a partir de dentro, sendo as mulheres de pele seca as maiores beneficiárias. E não é tudo pois a manga, além de suavizar a pele, também fortalece o cabelo e ajuda a prevenir a aparição dos indesejáveis cabelos brancos.
Batido de manga para hidratar a pele seca
Ingredientes
1 manga madura
1/2 iogurte natural
1/2 copo de leite
Mel a gosto
Preparação
Descasque a manga, retire a polpa do caroço e corte-a em dados. Deite a fruta no copo da varinha mágica, acrescente o iogurte e o leite e triture tudo até obter um preparado homogéneo. Adoce a gosto com mel, que também possui propriedades nutritivas e hidratantes.
Utilização
Beba este batido à hora do lanche. Use quando quiser.